为应对澳门银银河官方网welcome开学疫情封控的突发情况,及时给予同学们适当的心理调适,2022年9月2日19:00,澳门银银河官方网welcome以腾讯会议的形式开展了“2022年新生入学教育之新生适应专题”的线上讲座活动。本次讲座面向22级全体新生开展，邀请杨靖老师担任主讲人，由辅导员吕锐老师主持。
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首先,由辅导员吕锐简单开场并向同学们介绍了杨靖老师,接着杨靖老师在线上与大家见面。讲座可分为:应对学校封闭管理突发状况的心理调适以及大学生的学习生活规划两部分。
第一:应对封校突发状况的心理调适。
基于同学们初来学校对新环境的困惑，杨靖老师先是与同学们分享自己初来佛山校区的经历与感受,又分享了自己与学生的一次谈话经历,将自己心中的“世外桃源”与学生口中的“折翼天使训练营”进行对比,由此引出一个至深至刻的道理:人生没有白走的路,每一步都算数。紧接着,杨靖老师提出“偶然性即是命运。”这一观点,指出此次学校的紧急防控属于一次“黑天鹅事件”。意外并非都是坏事,杨靖老师认为,人自身的历练和与他人的差异往往就产生与那些万万没想到的时刻,而面对意外,更重要的是我们自身的选择。
基于同学们对于学校突然封控而产生的郁闷、恐惧、烦躁等情绪,杨靖老师表示这是正常反应、并不是脆弱的表现。同学们无需陷入自我怀疑的情绪漩涡,不要过分的苛求自己镇定冷静,而更应以积极的心态接纳自我。
对于此次封控,杨靖老师认为这与同学们买彩票中大奖相似,均为小概率事件,福兮祸兮。应急处置的目的在于:最大程度降低风险,最快速度解决危机。防疫优先是必然,同学们需要做的是配合防疫部门规定,让疫情更早处于清零状态,这也是大家的根本利益所在。
接着,杨靖老师通过与同学互动，从归属感和价值感对大学期间的人际交往的重要性进行了阐述。并指出，此次封控,不失为同学们提升社交能力的一次机会。此外,杨靖老师还给出一些交友建议:一要互相尊重;二要有边界感;三要换位思考。
第二:大学生的学习生活规划。
杨靖老师告诉同学们“不要沉浸于往事,它会使你停滞不前。”杨靖老师提到,人生的分化以及人与人之间拉开差距是在不知不觉中完成的。同学们应要停止对既往生活的消极回应,而应展望规划未来。基于此,杨靖老师建议同学们给5年后、10年后的自己写信。制定规划,完成期待,待到回望过去,每一步都有意外的惊喜。
杨靖老师基于同学们即将开启大学的新生活的情况,给出一些建议:
一、适度关注疫情情况,相信官方消息,不信谣不传谣;
二、规律生活,规律运动;
三、打开自我,与外界保持良性互动;
四、坚持阅读,提升自我。
至此,此次线上讲座完满结束。讲座完毕,同学们纷纷表示受益匪浅。
22级法学2班郑钰蕾：今天，学院为我们22级澳门银银河官方网welcome新生组织召开“入学教育之入学适应专题”的讲座，这无疑是对现在的我们送来了一场及时雨。杨靖老师分别从应对封校突发状况的心理调试、与舍友的人际关系相处以及大学生的学习生活规划三方面给予我们建议，我受益匪浅。
22级法学2班的林康瑶：在今天听完杨老师的发自肺腑的演讲之后，我对于大学四年中要建立良好的人际关系这一观点有了更深的感悟。希望在未来的四年大学生活中我能将在讲座中受到的启发内化于心，将这些帮助我建立与他人关系的方法落实到行动中。
其他同学也表示，此次讲座帮助同学们明确未来规划、积极适应大学生活，很有启发意义。
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最后，辅导员吕锐向大家号召疫情防控，人人有责。请全体师生加强个人防护，积极配合防控工作，做到疫情防控不懈怠、认识疫情不恐慌、正确辨别不信谣、自觉制止不传谣。只要全校上下共同努力，我们一定能够打赢这场疫情防控的遭遇战、阻击战！
